极速快三

2020年04月22日 星期三
健康导航
霾天气注意孩子健康
作者: 发布时间: 2019-12-02 10:07:59浏览: 1029次日

        近日,全国各地又出现了雾霾天,加上天气转凉,非常容易造成孩子患上呼吸道常见疾病。为保证幼儿身体健康,请家长们与极速快三一起做好以下防护工作:     
        一、注意环境变化    
        1、雾霾天气下不主张早晚开窗通风,最好等太阳出来再通风。  
        2、幼儿来园、离园的路上尽量带口罩,防止粉尘颗粒进入体内。  
        3、幼儿要减少户外活动。早晨空气质量特别差,户外活动要等能见度高的时段进行。  
        4、人多的地方别去。雾霾天气尽量减少去人多地方,人多的地方空气流通差易造成呼吸系统疾病交叉感染。  
        5、尽量远离马路。上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段,污染物浓度最高。
        二、注意营养补充    
        1、补钙、补维D,多吃豆腐、雪梨。鱼和豆腐都是人们日常喜欢的食物,鱼是“密集型”营养物,豆腐食药兼备,益气、补虚,钙含量也相当高。鱼中丰富的维生素D具有一定的生物活性,可将人体对钙的吸收率提高20多倍。雪梨炖百合能够达到润肺抗病毒的效果,雾天可以多食。  
        2、平时多饮水、清淡饮食、多进食新鲜的蔬菜水果,坚强锻炼,增强免疫力。
极速快三_极速快三平台_信誉首选 加拿大28app官网下载_加拿大28官网-购彩平台 加拿大28开奖官网_加拿大pc28预测_购彩平台 加拿大28开奖官网_加拿大pc28预测|信誉首选 加拿大28开奖官网_加拿大28软件-信誉首选 秒速快三_秒速快三官网_官方网址 加拿大28开奖官网_加拿大pc28网站|信誉无忧 加拿大28开奖官网_加拿大28预测|官方网址 加拿大28开奖官网_加拿大28官方网站_官方网址 加拿大28app官网下载_加拿大28预测|官方网址 秒速快三_秒速快三官网|购彩平台